ゆらころんは効果なし?腰痛持ちにも効く?口コミ・評判を徹底調査

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テレビ通販ショップジャパンの人気商品『ゆらころん』は座ってゆれるだけでおなかまわりが鍛えられるという腹筋マシン。

ころんとしたS字シート設計で、腰を優しくサポートしてくれます。

テレビではゆらころんを使って「痩せた!」と言っていますが、座ってゆれるだけで本当に効果があるのでしょうか?

口コミでは「効果なし」との声も多くみられますが、実際のところは全く効果がないわけではなさそうです。

どれくらいの効果があるのか、ゆらころんの良い口コミ・悪い口コミと評判を徹底調査しました。

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ゆらころんの特徴

ゆらころん

  • ゆれるだけでおなかまわりを刺激してくれる
  • 座椅子感覚で使える
  • 座りながら手軽に運動ができる
  • コンパクト

このように手軽に腹筋ができて、ぽっこりおなかに刺激を与えることができる優れもの。

テレビやスマホ、雑誌をみながらゆらゆらするだけで腹筋運動ができます。

S字シート設計のおかげで、元の姿勢に戻りやすく、おなかまわり全体にも効果的です。

コンパクト設計で収納場所にも困らないのは嬉しいですね。

ゆらころんは効果なし?

ゆらころん口コミでは効果なしも多く見られます。

1〜2ヶ月間ゆらころんを使ってもウエストが細くなった効果はなしの口コミがみられました。

ただ、公式サイトのBeforeとAfterで効果ありの人は「1日平均約1,620kcal摂取」と書かれていたので、食事改善もしていると思われます。

効果なしと口コミした人は食事はいつも通り、またはそれ以上の食事をしている可能性もあるので一概にゆらころんは効果なしと判断はできないかなと思いました。

ゆらころんは腰痛持ちにも効くの?

ゆらころんはS字シート設計で腰を支えてくれるため、腰痛持ちの人も効果があるのか気になりますよね。

口コミをみていると、腰痛持ちにも効くといった口コミもありますが逆に腰が痛くなったとの口コミもありました。

ゆらころんが腰痛持ちにも効果があるかは個人差があるそうなので、使ってみないとわからないですね。

腰が痛くなると口コミをした人の多くは長時間ゆらころんを使っている人が多いので、短時間での使用なら問題ないのかもしれません。

ゆらころんの口コミ・評判

悪い口コミ・評判

調べた悪い口コミをまとめると・・・

  • 思っているより小さい
  • 酔ってしまう
  • 腹筋には物足りない
  • 座面がかたくおしりが痛くなる

といった、効果なしの悪い口コミというよりは大きさやかたさなど、ゆらころん本体への悪い口コミが多かったです。

良い口コミ・評判

調べた良い口コミをまとめると・・・

  • 手軽に腹筋ができる
  • ストレスなく週間付けができる
  • お腹が引き締まってきた
  • ながら腹筋ができる

といった簡単に腹筋ができて効果ありとの良い口コミが多く見られました。

また、効果ありとの口コミの中には、腹式呼吸をしながら使っていたり、マニュアル記載のポーズを色々やっていたりと、ただ座ってゆれているだけというよりも腹筋に効くやり方を意識しながら使用しているイメージがありました。

ゆらころんは正しく使えば効果あり

ゆらころん効果なしとの悪い口コミありましたが、効果ありの良い口コミも多数ありました。

効果を実感するためには、ゆらころんを正しく使い、ゆらころんだけに頼りすぎず食事の見直しをしたりすると効果がありそうです。

公式サイトで購入すると、特典がついてきますがその分値段が高くなります。

特典はいらない、本体だけ欲しい人はAmazonや楽天市場などでお得に購入できるのでこちらでも探してみるといいですね。

この記事がゆらころん購入の手助けになれば幸いです。

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